ダメージレスに自信ありの美容室/福岡市中央区平尾・薬院癒しのプライベートサロン/冬ならではのお悩み

こんにちは！

あっという間にもう1月！

今年の冬もなかなか寒くならず、暖かい日が多かった気がしますが…年が明けると寒い日が多くなってきたように思います。

冬になると空気が乾燥し、冷たい風が髪や頭皮に与えるダメージが大きくなります。

そんな冬ならではの髪の毛のお悩みと対処法についてのお話しです。

冬に髪がダメージを受ける原因

冬になると、髪や頭皮が以下のような影響を受けます。

乾燥した空気
冬の湿度は夏よりも大幅に低下します。そのため、髪の水分が失われやすく、パサつきや静電気が発生しやすくなります。
冷たい風
冷たい風は髪を傷める原因になります。切れ毛や枝毛が増え、髪全体が弱くなることがあります。
暖房による影響
室内の暖房も乾燥を促進します。頭皮の水分が奪われ、フケやかゆみが増える場合もあります。
温度差
外気と室内の温度差が激しいと、髪や頭皮にストレスがかかります。このストレスは髪の質を低下させる可能性があります。

冬の髪の悩みとその解決方法

1. パサつきや静電気への対策

冬の乾燥した空気は、髪をパサパサにし、静電気を発生させます。
- 保湿シャンプーやコンディショナーを使う
  冬は保湿成分が豊富に含まれたシャンプーやコンディショナーを選びましょう。ヒアルロン酸やアルガンオイルが配合されたものがおすすめです。
- アウトバストリートメントを活用
  洗い流さないタイプのトリートメントを使うと、髪を保護し、乾燥から守ることができます。
- 静電気防止スプレーを使う
  市販の静電気防止スプレーは即効性があるので、バッグに入れておくと便利です。
2. 頭皮の乾燥やフケの予防

頭皮の乾燥はフケやかゆみの原因となり、見た目にも影響します。
- 頭皮専用の保湿ケアを取り入れる
  頭皮に直接塗れるタイプの美容液やオイルを使用すると、乾燥を和らげることができます。
- お湯の温度を下げる
  冬場は熱いお湯で髪を洗いがちですが、これが乾燥の原因になります。38度程度のぬるま湯を使うのが理想です。
- マッサージを行う
  頭皮の血行を促進することで、乾燥を改善し、健康的な髪の成長を促します。当店にもヘッドスパのメニューがありますのでお気軽にお尋ね下さい。
3. 枝毛や切れ毛の防止

冷たい風や乾燥によって枝毛や切れ毛が増える冬は、髪の保護が大切です。
- 帽子やスカーフで髪を守る
  外出時には帽子やスカーフで髪をカバーしましょう。ただし、帽子を長時間かぶりっぱなしにすると蒸れて頭皮トラブルの原因になるので、適度に外すことが重要です。
- 定期的に毛先をカットする
  枝毛を防ぐために、1〜2か月ごとに毛先を整えるのがおすすめです。